Wpływ diety na laktację - dieta, laktacja, karmienie piersią, piwo karmelowe

Dieta ma bardzo duży wpływ na ilość pokarmu produkowanego przez organizm matki. Natomiast okazuje się, że na jakość mleka - spożywane produkty nie mają większego wpływu. Jedynym wyjątkiem od tej reguły jest rodzaj i sposób spożywania tłuszczy. Zapytaliśmy eksperta co i jak jeść w czasie laktacji. Dowiesz się również czy piwo karmelowe tak popularne wśród młodych mam rzeczywiście poprawia laktację.